0403

体重がやばい
未だかつてないピンチの時かもしれない

どこかいつでも痩せられると心の片隅で思っている私
更年期ですよ
溜め込み感が半端なく
いつもの食事ではダメだと思っている
この2キロほどが定着して身体が重くないわけがない
関節大丈夫か？

決意をここに

今日から対策する
心身共に
溜まっている老廃物を出す！！

軽いフットワークで
心身共に！